28.10.-01.11.2024 | Herbsttrainingslager in Berlin

In der zweiten Woche der Herbstferien fand das Trainingslager für unsere jüngeren Wettkämpfer am Hildegard-Wegscheider-Gymnasium statt. Unsere 26 Judogorillas trainierten dort von 9:00 bis 16:00 Uhr fleißig unter der Leitung von Laura und Kuno.

Schwerpunkt dieser Woche war der Morote-seoi-nage, sowie die Festigung der bekannten Techniken im Übergang vom Stand zum Boden. Zudem standen morgens Athletikeinheiten in den Bereichen Koordination, Beweglichkeit und Schnellkraft auf dem Plan.

Am Donnerstag fuhren wir nach Adlershof zum PSV Olympia um dort zwei gemeinsame Randorieinheiten zu absolvieren. An dieser Stelle noch einmal vielen Dank an den PSV Olympia für diesen Tag.

Zum Abschlussgrillen am Freitag waren dann auch die Eltern herzlich eingeladen. In den zwei Stunden war dann mal Zeit sich bei Grillwurst, Nudelsalat und Grillkäse besser kennen zu lernen.

Das nächste Trainingslager für unsere Wettkämpfer wird traditionell wieder in den Osterferien stattfinden. Wir freuen uns schon darauf!